牙齿数量和寿命有关？做错这 1 点，可能少活 11 年什么手机寿命最长「牙齿数量和寿命有关？做错这 1 点，可能少活 11 年」

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以往我们总认为，年纪大了才会缺牙，实则不然，许多中年人甚至是年轻人，也会面临缺牙问题。

数据显示，在我国 33～45 岁人群中，约有 1/3 存在牙齿缺失；在 65～74 岁老年群体中， 80% 左右的人存在缺牙。[1]

图片来源：新闻截图

「缺一两颗也没什么关系，反正老了迟早会掉牙」，如果这样想，那就大错特错了！

缺牙不补，除了影响美观，还有许多你想不到的危害，甚至可能影响寿命长短。

虽然短期缺牙没有什么大问题，但很多问题慢慢才会出现，主要有以下 3 种。

1. 导致周围牙齿移位、引起牙周疾病

原本紧密的牙齿旁如果有了空位，会逐渐向空位挪动，导致周围牙齿缝隙逐渐变大，更容易塞牙、残留食物，从而引起龋齿、牙周病。

不仅如此，牙齿间紧密关系被破坏后，长此以往还可能会陆续的松动、严重的话甚至脱落。

图片来源：站酷海洛

2. 牙槽骨萎缩不可逆，增加治疗成本

牙齿缺失后，支撑牙齿的牙槽骨失去了用处，逐渐发生不可逆的萎缩。

每个人情况不同，有的萎缩得快，有些人萎缩得慢，但只要发生就很难恢复。

如果萎缩严重，就需要额外植骨手术，有些更严重的，想种牙都种不了了。

3. 「缺一牙」而动全身，甚至可能减少寿命

牙齿不止关系着口腔健康，可能牵涉到肠道乃至全身营养输送。

牙齿缺失后，食物咀嚼不充分，可能影响消化和吸收，长期持续，全身各系统疾病的发病因素也会无形中增加。

不仅如此，缺牙还可能影响寿命！据人民网报道，瑞士一项 1 万名中老年跟踪随访调查显示，缺牙者的平均寿命比牙齿健全者少了 11.7 年。

图片来源：新闻截图

当然，有危害的智齿和正畸需拔除的牙齿例外～

世卫组织也提出「8020」计划：主张人到了 80 岁时，还应拥有 20 颗能够正常咀嚼食物，不松动的牙。

可见一口健康好牙，对生命质量的影响性之高。

缺牙之后该如何修复处理呢？现在已经有了 3 种常见的修复缺牙方式，分别是：

它们各有优势，具体区别可以看下图直观了解。

图片来源：团队设计

活动假牙和牙桥，都可能对口腔造成程度不一的危害，如牙槽骨萎缩、磨损健康牙齿等。

好在随着技术条件的提升，对口腔损伤更小的种植牙越来越常见，甚至被称之为「人类的第三副牙」。

种植牙技术大致可分为两部分，操作步骤也较为简单：

❶ 植入种植体：先在牙槽骨上植入种植体，代替我们原本牙齿的牙根；

❷ 安装牙冠：当种植体稳固，就可以安装外部牙冠，代替我们缺失的牙齿。

图片来源：视觉中国

理论上讲，种植牙适用于大部分类型的牙齿缺失，有以下 5 种优势：

1. 功能性更强：能很好地恢复牙齿功能，咬合恢复程度良好，咀嚼功能优于其他传统假牙。

2. 不损伤邻牙：依靠自身的人工牙根进行修复，操作过程中不会损伤邻牙，对牙齿基本没有伤害。

3. 稳定性更高：不同于传统镶牙会使用卡环或牙套，种植牙的人工牙根牙槽骨紧密结合，像真牙一样扎根在口腔里，具有很强的固位力与稳定性。

4. 更舒适方便：基本没有异物感，而且更有利于保持口腔的清洁卫生。

5. 适配度高、更美观：可以根据患者的脸型、其他牙齿的形状与颜色多方位协调，制作相匹配的牙冠，整体美观效果更好。

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种植牙并不便宜，能使用多久，也是很多人都关心的问题，实际上种植牙的使用寿命相当可观，相关实验结果表明，种植牙 10 年后存留率在 98.1% 以上[2]。

目前，临床上最长的种植牙使用寿命已经超过 50 年[3]。

50 年是什么概念？根据卫健委发布的数据显示，我国居民人均预期寿命为 78.2 岁[4]。

也就是说，相比起价格差不多的 1 部手机，一般用个 3～5 年，如果种植牙维护得当，却能用大半辈子。

再者，让我们来算笔账，假设一颗种植牙 1 万元左右，使用 15 年，平均每天不超过 2 元；如果使用 50 年，平均每天只需要 0.54 元。

虽然初期需要一笔投入，但产出回报比极高，这笔为自身健康而花的投资，是否值得，相信大家已经有了答案。

别把缺牙不当回事，早种牙，早安心。希望咱们到 80 岁都还能啃骨头～

种植牙品牌怎么选？

选对了品牌，种植牙也就成功了一大半。但市面上种植牙的品牌五花八门，如何选择难倒了很多人。

我们咨询了专业医生，总结行业经验，给大家整理了种植牙常见品牌优缺点，建议收藏。

无论何种手术，好医生的专业操作手法都是成功的关键因素。即使再好的材料和设备，若少了医生高超的操作技术，也很难达到理想的效果。

以种植牙为例，绝不是「挖个坑填个萝卜」那样简单，作为一项精密的外科手术，对医生的技术水平有很高的要求——

专业的技术培训、大量的实操经验、优秀的种植范例、资历与口碑的双重认证等等，缺一不可。

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医生选得好，种植有保障，使用时间还更长，把专业的事，交给专业的人来做。

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